Passo dopo passo, promuoviamo la salute

Autore:  Comune di Moruzzo

Mercoledì 25 settembre alle ore 17 presso il parcheggio fronte Fogolar a Brazzacco, camminata Passo dopo passo, promuoviamo la salute.

L'incontro è rivolto a tutta la popolazione di ogni fascia di età. La camminata in compagnia è un'attività semplice che favorisce la socialità e aumenta i livelli di benessere psicofisici di tutti.

Il Dipartimento di Prevenzione dell'Azienda Sanitaria, in collaborazione con il comune di Moruzzo, propone un intervento teorico-pratico incentrato sull'importanza dell'attività fisica quotidiana condotta all'aria aperta e strutturata con una fase di riscaldamento iniziale, diverse andature durante il percorso e defaticamento finale, con lo scopo di promuovere il consolidamento di uno stile di vita sane e attivo.

PROGRAMMA

17:00 ritrovo presso a Brazzacco nel parcheggio fronte Fogolar
Saluti istituzionali - Amministrazione Comunale di Moruzzo

17:00 - 17:15: L'attività fisica come pomozione alla salute
Azienda Sanitaria Universitaria Friuli Centrale (ASUFC) - dott. Iob Andrea di Prevenzione ASUFC

17:15 - 19:00: Attivazione muscolare, attività di cammino e defaticamento
Azienda Sanitaria Universitaria Friuli Centrale (ASUFC) - dott.ssa Anna Previt - Laureat in Scienze Motorie

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